De training gaat door De training gaat door. Laatste update: vr, 23/02/2024 - 16:17

Hoofdsponsors

Word lid van AC Westerlo

AC Westerlo in actie

AC Westerlo Nieuwsbrief

Volg ons op Facebook

U bent hier

Leo Smets blijft verbazen.

Volgende uitdaging was het BK berglopen te Malmedy op 23/05/2015.
Hoe train je nu voor berglopen in de vlakke Kempen. molshopen van Floreal, Lichtaart, brugggen oplopen,...
Dus het was een beetje improviseren en hopen dat het allemaal wel zou meevallen.
De ingewonnen info was niet zo belovend en ik was benieuwd wat me te wachten stond, en ze hebben niet gelogen.
Na een weekje fiets/loopvakantie aan de Oostzee(Duitsland) reden we 600km naar Malmedy om daar het BK te lopen.
Het weer was goed, ietsje te warm maar kom het was in het bos te doen :).
 
Twee rondjes van 5,5km totaal 11,1 km, dit is normaal een uitloopje, dacht ik.
De eerste 500 m waren vlak maar daarna kwam er een muur op ons af waar je met open mond staat naar te gapen maar je moet vooruit, smal paadje en de rest wil niet wachten.
Per ronde waren 550 hoogtemeters te overbruggen met op het laatst een steile afdaling van 750m tot aan de aankomst.
 
Na de eerste ronde spookte het even door mijn hoofd waar ben je mee bezig geef mij maar 100 km.
Het was moeilijk om in te schatten op welke positie je exact zit, maar mijn compagnon wist me te vertellen dat ook hij M50 was, dus zeker top drie op dat moment.
Daar moest ik dus van afraken en met mijn laatste energie besloot ik om alles op alles te zetten en vanaf de klim mijn medeloper onder druk te zetten.
Het werd een sprint van 5,5km en het deed pijn maar na klim één 100 m voorsprong, na klim twee 300m, na klim drie ... en zo verder.
Bij aankomst bleek er nog een M50 (waaltje) voor te zijn maar ik was tweede en had dit zeker niet verwacht.
 
Een zilveren plak op mijn eerst BK berglopen, yes weer eentje om van de lijst te schrappen.